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S+ est un programme d’entraînement en force musculaire et de bien-être offert en ligne et en studio. Mon objectif est de vous aider à améliorer votre santé et votre bien-être tout au long de votre vie en augmentant votre force musculaire et en vous encourageant à adopter une alimentation adéquate.
Vous êtes dans la quarantaine, la cinquantaine ou la soixantaine ? Vous travaillez encore ou vous êtes à la retraite? S+ peut vous aider à améliorer votre condition physique, votre santé et votre bien-être– en ajoutant de la vie à vos années et pas seulement des années à votre vie.
Quel que soit votre condition…
Vous souffrez de douleurs au cou et au dos dues à de longues périodes passées en position assise au travail? Ou vous avez perdu de la masse musculaire en raison du processus naturel de vieillissement? Quelle que soit votre condition, je peux vous aider à retrouver de l’énergie et de la vigueur.
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Quel que soit votre âge…
Vous êtes dans la quarantaine, la cinquantaine ou la soixantaine ? Vous travaillez encore ou vous êtes à la retraite? S+ peut vous aider à améliorer votre condition physique, votre santé et votre bien-être– en ajoutant de la vie à vos années et pas seulement des années à votre vie.
Quel que soit votre condition…
Vous souffrez de douleurs au cou et au dos dues à de longues périodes passées en position assise au travail? Ou vous avez perdu de la masse musculaire en raison du processus naturel de vieillissement? Quelle que soit votre condition, je peux vous aider à retrouver de l’énergie et de la vigueur.
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